Những bệnh hậu Covid thường gặp và cách khắc phục siêu hiệu quả

Nhiều người vẫn gặp các triệu chứng như mệt mỏi, đau đầu, rối loạn giấc ngủ và khó thở sau khi xét nghiệm COVID-19 âm tính, tức là sau khi bệnh đã khỏi. Chúng được gọi là di chứng hậu COVID-19. Vây những bệnh hậu Covid-19 thường gặp và cách khắc phục siêu hiệu quả là gì? Và ngăn ngừa di chứng sau Covid có thật sự là phương pháp hiệu quả cho bạn? Cùng chúng tôi phân tích cặn kẽ hơn trong nội dung dưới đây.

Bệnh hậu Covid là gì?

Sau khi hồi phục COVID-19, nhiều bệnh nhân vẫn hay gặp các triệu chứng như khó thở, ho, đánh trống ngực, đau khớp, khó chịu, suy nhược, mất khứu giác, rối loạn giấc ngủ và hay quên. Tất cả những triệu chứng này (cùng nhiều triệu chứng sau Covid 19 khác) đều được gọi là bệnh hậu Covid.
Các triệu chứng này có thể bắt đầu sau khi phục hồi từ COVID-19 hoặc có thể là các triệu chứng mới vẫn tồn tại kể từ lần nhiễm bệnh đầu tiên. Tuy nhiên, đến nay, ngành chức năng chưa có số liệu thống kê hoặc tài liệu đầy đủ về phác đồ điều trị COVID-19 và sau COVID-19 một cách cụ thể. Bởi bệnh hậu Covid rất đa dạng về triệu chứng cũng như mức độ.
Xem thêm: Những di chứng hậu covid là gì và cách điều trị bệnh hậu Covid 19 hiệu quả nhất



Sau khi hồi phục COVID-19 nhưng bệnh nhân vẫn hay gặp rất nhiều các triệu chứng

Những bệnh hậu Covid 19 thường gặp

1. Đau đầu

Nhiều chuyên gia đánh giá triệu chứng đau đầu hay xuất hiện ở bệnh nhân hậu Covid -19 với biến chủng mới là chủng Omicron. Tình trạng đau đầu xuất hiện như cảm lạnh và khiến bệnh nhân cảm thấy khó chịu.

2. Khó thở

Tình trạng khó thở, hụt hơi sau covid -19 là một trong những triệu chứng phổ biến nhất. Không khó hiểu khí virus Sars Cov 2 là biến chủng đường hô hấp, vì vậy những tác động của nó đến hệ cơ quan này, đặc biệt là đến phối rất đáng kể.

Người bệnh hay bị khó thở, đau đầu sau nhiễm Covid

3. Mất mùi, vị

Tình trạng mất mùi, vị có thể xuất hiện trong khi người bệnh mắc Covid-19 và kéo dài sau đó. Một số nơi còn ghi nhận những bệnh nhân mất mùi, vị đến nửa năm sau bệnh mới có thể phục hồi được.

4. Rối loạn tâm thần

Một số triệu chứng rối loạn tâm lý thường gặp sau Covid, xuất phát từ những thay đổi của cơ thể đối với việc ăn uống, giấc ngủ, bị cách ly,.. từ đó mà tỷ lệ bệnh nhân Covid gặp stress, căng thẳng, trầm cảm,.. cũng là rất đáng kể.




Các triệu chứng tâm lý hậu Covid

5. Ho nhiều

Đây là triệu chứng phổ biến nhất và rõ rệt nhất sau Covid-19, có thể gặp phải ở nhiều lứa tuổi và kéo dài vài tháng sau bệnh. Nhiều người cho thấy, tình trạng ho của họ trầm trọng vào sáng sớm và tối trước giờ ngủ.

6. Mất ngủ

Mất ngủ có thể kéo dài trong bệnh đến sau bệnh Covid, gây ảnh hưởng đến đời sống và làm trầm trọng các triệu chứng khác của bệnh hậu Covid.

7. Viêm cơ tim

Tuy không phổ biến nhưng chứng viêm cơ tim cũng đã được ghi nhận ở một số bệnh nhân sau Covid-19, phần đông trong đó là những bệnh nhân đã có bệnh nền trước đó.

8. Xơ phổi

Khi virus Sars Cov 2 tấn công vào hệ miễn dịch, cơ thể sẽ sản sinh ra các cơ chế để tiêu diệt virus. Những cơ chế này phần nào khiến cơ thể bị tổn thương nghiêm trọng sau khi tiêu diệt virus ra khỏi cơ thể. Kết quả là dẫn đến những chứng bệnh nghiêm trọng mà xơ phổi là một trong số đó.

9. Mệt mỏi

Tình trạng mệt mỏi, yếu sức là triệu chứng phổ biến sau bệnh mà bất kì ai cũng có thể gặp phải. Chăm chỉ tập luyện và bồi bổ cơ thể có thể giúp bạn nhanh phục hồi hơn.

Tình trạng mệt mỏi, chóng mặt xuất hiện nhiều ở bệnh nhân vận động nặng

10. Chóng mặt

Triệu chứng mệt mỏi, chóng mặt hay xuất hiện ở người sau bệnh vận động với cường độ tương đương hoặc hơn trước khi bị bệnh. Hiện nay, giới khoa học còn nhiều tranh cãi về nguyên nhân của những triệu chứng này.

11. Đau họng

Chứng đau họng xuất hiện không phổ biến như ho nhưng vẫn được ghi nhận ở các bệnh nhân sau Covid-19. Việc khám và chẩn đoán là rất quan trọng với những ai đau họng kéo dài sau bệnh.

12. Đau lưng

Tình trạng đau lưng là tương đối hiếm gặp nhưng không phải không có, tình trạng này phổ biến hơn ở những người lớn tuổi.

13. Đau tức ngực

Triệu chứng đau tức ngực có thể liên quan đến một vài bệnh lý sau Covid như tim, bệnh đường tiêu hóa, tuần hoàn máu,…

14. Nghẹt mũi

Nghẹt mũi cũng là triệu chứng Covid thường gặp, trong một số trường hợp, triệu chứng này có thể kéo dài kể cả khi người bệnh âm tính với Covid-19.
Xem thêm: Di chứng hậu Covid ở trẻ em là gì? Biểu hiện và cần lưu ý những gì?



Tình trạng nghẹt mũi, đau họng ở người bệnh sau Covid-19

15. Rụng tóc

Nhiều chị em phụ nữ gặp căng thẳng nhiều bởi tình trạng rụng tóc hậu Covid-19. Một số giả thuyết đặt ra về mối liên hệ giữa tình trạng này với triệu chứng mất ngủ, rối loạn tâm lý phía trên,..

16. Bị ngứa và nổi mẩn đỏ

Tình trạng ngứa, nổi mẩn đỏ cũng được ghi nhận ở các bệnh nhân sau Covid-19, tuy nhiên chúng không quá phổ biến nên người bệnh không cần lo lắng.

17. Sốt

Tình trạng sốt thường diễn tiến những ngày đầu của Covid-19, sau âm tính, tình trạng sốt là hiếm gặp nhưng vẫn có thể xuất hiện ở những người có sức đề kháng kém.

18. Ù tai

Một số bệnh nhân sau Covid-19 có phản ánh về tình trạng ù tai kéo dài của mình. Với trường hợp này, bệnh nhân cần phải được khám chữa bệnh tại các cơ sở y tế để xác định nguyên nhân chính xác.

19. Nổi mụn

Không khó hiểu bởi các  bệnh nhân sau Covid-19 khi mất ngủ, rối loạn ăn uống, tinh thần có thể ảnh hưởng đến hệ nội tiết, từ đó dẫn đến nổi mụn.


Một số bệnh nhân gặp tình trạng nổi mụn sau Covid

20. Tim đập nhanh

Tình trạng tim đập nhanh của một số bệnh nhân hậu Covid trở nên trầm trọng hơn khi họ vận động mạnh hoặc căng thẳng.

Cách điều trị khắc phục bệnh hậu Covid an toàn và hiệu quả nhất

- Tập thở

Hít thở giúp phục hồi chức năng phổi và giảm khó thở. Vì vậy, bạn cần vận động đúng cách và tập thở đúng cách. Không tập thể dục một cách vội vàng hoặc với cường độ mạnh, tình trạng của bạn có thể xấu đi.
Ngoài ra, nếu bị ho kéo dài, bạn có thể kiểm soát và làm dịu cơn ho bằng cách ngậm miệng lại và hít thở trong vòng 5 - 10 phút. Động tác này có tác dụng làm tiêu đờm trong phế quản. Tiếp theo, bạn cần cong miệng và hít thở từ 5 đến 10 lần để đẩy nhanh quá trình đẩy đờm vào khí quản. Cuối cùng, để hết đờm, bạn cần hít thở sâu, nín thở và ho 2 lần liên tiếp.

- Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng

Vì hệ tiêu hóa của bạn chưa thực sự ổn ngay cả khi đã hồi phục nên chia món chính thành 3 đến 5 lần để cơ thể hấp thụ hoàn toàn. Đồng thời, bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng khác do bác sĩ kê đơn như thực phẩm chức năng, thuốc an thần thúc đẩy tuần hoàn não.

Tập thể dục điều độ và ăn uống đầy đủ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn

- Đi bộ

Đi bộ là một phương pháp vận động nhẹ giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất sau khi khỏi bệnh. Bạn có thể cần đi bộ khoảng 30 phút mỗi ngày, sau đó tăng dần thời gian, thực hiện các bài tập khác hoặc đạp xe chậm lại.

- Đi khám bệnh hậu Covid

Nếu bạn nghi ngờ các triệu chứng sau COVID và chúng ảnh hưởng đến hoạt động của bạn trong thời gian dài, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia để được kiểm tra và hướng dẫn thích hợp. Vì phương pháp điều trị sau hội chứng COVID hiện nay tùy thuộc vào các triệu chứng của từng bệnh nhân, các bác sĩ có thể giúp tìm ra phương pháp điều trị tốt nhất để phục hồi nhanh chóng.

- Dùng xịt miệng thảo dược kháng khuẩn FU JAKI

Xịt miệng thảo dược kháng khuẩn là dòng sản phẩm kháng khuẩn tự nhiên được sản xuất từ các thành phần thảo dược như phần tinh dầu gừng, tinh dầu bạc hà, xuyên tâm liên, cỏ ngọt, hương thảo, giúp kháng khuẩn khoang họng, làm dịu các cơn đau họng sau covid-19. Đây là sản phẩm an toàn nên có thể được dùng cho cả trẻ em và người già.
Xem chi tiết sản phẩm Xịt Thơm Miệng Thảo Dược Kháng Khuẩn FU JAKI
Dùng xịt miệng thảo dược kháng khuẩn FU JAKI

- Dùng gói thuốc xông thảo dược đa năng

Nhiều bác sĩ khuyến cáo người bệnh Covid nên xông phòng hoặc xông mũi định kỳ để chăm sóc sức khỏe trong khi bị Covid-19. Trên thực thế, phương pháp này vẫn hữu hiệu trong việc giảm thiểu một số triệu chứng hậu Covid như căng thẳng tâm lý, mất ngủ, mệt mỏi cơ thể, nổi mụn,… Gói thuốc xông thảo dược đa năng từ Ánh Dương với các thành phần xuyên tâm liên, ngải cứu, sả chanh, trầu không,.., an toàn cho sức khỏe, tiện lợi trong sử dụng.
Xem chi tiết sản phẩm tại đây Gói Thuốc Xông Thảo Dược Đa Năng


Dùng gói thuốc xông thảo dược đa năng

- Dùng Dịch chiết thảo dược kháng khuẩn FU JAKI

Dịch chiết thảo dược thiên nhiên Fu Jaki là sản phẩm hữu hiệu trong việc giảm các cơn ho, đau họng, mệt mỏi sau Covid-19. Tinh chất từ thảo dược này được nghiên cứu kỹ lưỡng và đạt độ an toàn cao với các thành phần huyền sâm, xuyên bối mẫu, xuyên tâm liên, bạc hà, xích thược,.. phát huy công dụng hữu hiệu cho người bệnh trong một số trường hợp không nhất thiết phải dùng thuốc.
Xem chi tiết sản phẩm tại đây: Dịch chiết thảo dược kháng khuẩn Fu-Jaki


Dùng Dịch chiết thảo dược kháng khuẩn FU JAKI

Vậy làm cách nào ngăn ngừa biến chứng hậu Covid?

Để ngăn ngừa những biến chứng hậu covid-19, việc chăm sóc sức khỏe ban đầu là rất quan trọng. Khi chẳng may mắc Covid-19, bạn cần bình tĩnh, thực hiện đúng các cách chữa bệnh theo khuyến cáo của bác sĩ, bồi bổ cơ thể liên tục, không nhịn ăn, duy trì tinh thần tích cực,… một số trường hợp bệnh nhẹ, bạn không nên dùng thuốc, thay vào đó nên ưu tiên các dòng sản phẩm từ thảo dược để giảm những tác dụng phụ sau bệnh.
Hy vọng sau bài viết này, bạn đọc có thể hiểu thêm về việc bệnh hậu Covid là gì, những bệnh hậu Covid thường gặp và cách khắc phục sao cho hiệu quả và an toàn nhất. Nếu bạn đọc có những tò mò về hội chứng hậu Covid-19 là gì và các sản phẩm thảo dược hỗ trợ ngăn ngừa, trị bệnh, đừng quên liên hệ ngay với Ánh Dương để được tư vấn.